Chảy máu nướu có thể là một dấu hiệu của các vấn đề răng miệng, vì vậy tốt nhất là không nên bỏ qua vấn đề này khi nó bắt đầu. Rốt cuộc, nướu khỏe mạnh không được phép chảy máu, và bất kỳ triệu chứng nhiễm trùng hoặc bệnh tật nào phải được giải quyết ngay lập tức để ngăn chặn nó trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, nếu bạn đang bị chảy máu nướu răng, thì những lời khuyên này sẽ hữu ích cho tình huống cụ thể của bạn.
1. Tham khảo ý kiến nha sĩ của bạn.
Là một phần của việc vệ sinh răng miệng, bạn nên đến gặp nha sĩ hai lần một năm hoặc 6 tháng một lần. Trên thực tế, đây là một quy tắc quan trọng mà bạn nên ghi nhớ vì nó là một trong những bí quyết để có được nướu và răng khỏe mạnh. Trong trường hợp những người có nướu răng thường xuyên bị chảy máu, thì bạn nên đến gặp nha sĩ ít nhất 3 tháng một lần. Hơn nữa, bạn sẽ cần phải trải qua một số hình thức trị liệu hoặc điều trị nha khoa phù hợp với tình trạng của bạn. Hãy hỏi nha sĩ của bạn về số buổi mà bạn nên trải qua để giải quyết vấn đề này và lưu ý rằng bạn nên tuân thủ nghiêm ngặt những gì họ khuyến nghị.
2. Vệ sinh răng và nướu đầy đủ.
Trong thời gian đến gặp nha sĩ, bạn cần phải làm sạch răng và nướu của mình kỹ lưỡng. Khi nướu bị nhiễm trùng, bạn cần được chăm sóc răng miệng đặc biệt với việc sử dụng thuốc và các dụng cụ có trong kế hoạch điều trị do nha sĩ đề ra. Nói chung, kỹ thuật làm sạch dành riêng cho vấn đề bạn đang gặp phải, giúp loại bỏ vấn đề hiệu quả. Thông qua các công nghệ và thực hành hiện đại trong lĩnh vực nha khoa, những thủ thuật cần thiết để điều trị chảy máu nướu răng này hiệu quả hơn và ít đau hơn những gì đã từng được thực hiện nhiều năm trước. Ngoài ra, việc can thiệp sớm vào vấn đề có thể dẫn đến kết quả nhanh hơn với mức giá thấp hơn, không giống như việc giải quyết các vấn đề đã trở nên nghiêm trọng.
3. Áp dụng các kỹ thuật đánh răng đúng.
Ngoài việc được nha sĩ làm sạch chuyên nghiệp, bạn cần duy trì sự sạch sẽ của răng và nướu bằng cách chải răng đúng cách. Thật không may, không phải ai cũng nhận thức được điều này được thực hiện như thế nào, điều này khiến cho thói quen này trở nên kém hiệu quả hơn mức đáng lẽ phải có. Tốt nhất, nên đánh răng ít nhất 2 phút để đảm bảo làm sạch kỹ lưỡng. Hơn nữa, nó phải được thực hiện sau mỗi bữa ăn vì các mảnh vụn từ thức ăn sẽ mắc kẹt giữa các kẽ răng và dẫn đến các vấn đề theo thời gian. Khi nướu bị chảy máu, việc chải răng thường xuyên càng trở nên quan trọng hơn để ngăn vi khuẩn xâm nhập vào răng và nướu của bạn.
Hơn nữa, hãy chắc chắn rằng bạn sử dụng đúng bàn chải đánh răng mọi lúc. Nên dùng bàn chải lông mềm vì chúng có thể uốn cong dễ dàng hơn để làm sạch các ngóc ngách của răng. Tuy nhiên, với bàn chải đánh răng có lông cứng, bạn sẽ khó tiếp cận các kẽ hở và khu vực có vụn thức ăn hơn. Nó cũng sẽ giúp giữ cho lông bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với đường viền nướu mỗi lần bạn chải trong khi chải theo chuyển động tròn và nhẹ nhàng.
4. Dùng chỉ nha khoa và súc miệng.
Ngoài việc chải răng, bạn cũng nên dùng chỉ nha khoa để đảm bảo không còn thức ăn mắc kẹt giữa các kẽ răng. Điều này nên được thực hiện thường xuyên để có được sức khỏe răng miệng tuyệt vời, vì nó ngăn ngừa các mảnh vụn tích tụ trong đường viền nướu. Sau đó, bạn nên súc miệng bằng nước súc miệng có thành phần chống vi khuẩn. Vì chảy máu là do nhiễm trùng, bạn cần phải loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn và các chất khác gây ra vấn đề này. Một cách để làm điều này là sử dụng nước súc miệng đặc biệt an toàn và hiệu quả. Súc miệng ít nhất hai lần một ngày trong khoảng 30 đến 40 giây để giảm thiểu nguy cơ nhiễm vi khuẩn trong nướu.
Kết luận
Đây chỉ là một số điều bạn có thể làm để đảm bảo rằng nướu và răng của bạn luôn khỏe mạnh. Luôn nhớ rằng chảy máu nướu răng cho bạn biết điều gì đó về một vấn đề đang tồn tại, và điều cuối cùng bạn muốn xảy ra là làm cho nó tồi tệ hơn bằng cách nhún vai. Bạn cần phải hành động và với sự giúp đỡ của nha sĩ, cộng với những mẹo vệ sinh răng miệng này, bạn có thể thoát khỏi tình trạng chảy máu nướu răng một lần và mãi mãi!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN